Íà ïðúâ ïîãëåä èçãëåæäà, ÷å êðóøèòå, êàòî âñè÷êè ïëîäîâå, íîñÿò ñàìî ïîëçà. Íî òîâà äàëå÷ íå å òàêà. 100 ã êðóøà ñúäúðæà ïî÷òè 5,2 ã ôðóêòîçà. Ñëåäîâàòåëíî óïîòðåáàòà íà òîçè ïëîä ñëåäîáåä å äèðåêòåí ïúò êúì öåëóëèòà.
Êðóøè
Íà ïðúâ ïîãëåä èçãëåæäà, ÷å êðóøèòå, êàòî âñè÷êè ïëîäîâå, íîñÿò ñàìî ïîëçà. Íî òîâà äàëå÷ íå å òàêà. 100 ã êðóøà ñúäúðæà ïî÷òè 5,2 ã ôðóêòîçà. Ñëåäîâàòåëíî óïîòðåáàòà íà òîçè ïëîä ñëåäîáåä å äèðåêòåí ïúò êúì öåëóëèòà.
