Ñüîìãàòà å ïåðôåêòíèÿò èçáîð íà ïðîòåèí çà âñè÷êè, êîèòî èñêàò äà îòñëàáíàò. Êîìáèíèðàíà ñ àâîêàäî, ñüîìãàòà îñèãóðÿâà âñè÷êè íóæíè çà îðãàíèçìà õðàíèòåëíè âåùåñòâà, ïîäîáðÿâà ìåòàáîëèçìà è çàäúðæà íèâàòà íà àïåòèò íèñêè çà äúëãî âðåìå.