Õðÿíúò å êîðåíîâà ïîäïðàâêà, ñúäúðæàùà âèòàìèí Ñ, æåëÿçî, ìåä è öèíê, êàëèé, êàëöèé, íàòðèé è îùå ìíîãî ïîëåçíè åëåìåíòè. Òåçè õðàíèòåëíè âåùåñòâà ïîâèøàâàò èìóííàòà ñèñòåìà, ñòèìóëèðàò àêòèâíîñòòà è ïðîèçâîäñòâîòî íà áåëè êðúâíè êëåòêè, êîèòî âúçïðåïÿòñòâàò ñâîáîäíèòå ðàäèêàëè. Ðåäîâíîòî êîíñóìèðàíå íà õðÿí ñúùî çàáúðçâà ìåòàáîëèçìà.
