Черен чай с мляко

Традиция на Великобритания да се добавя мляко към черен чай не е обичана само от британците.

Само поради млякото, всички антиоксидантни свойства на чая се изпаряват. Може да харесате и ароматен чай с мед, цитруси или мента. Такава напитка е много по-добра.