Õåì ñèòè, õåì êðàñèâè!
Åäíè îò íàé-õðàíèòåëíèòå ÿäêè ñà áàäåìèòå. Ñúäúðæàò ïîëèíàñèòåíè è ìîíîíåíàñèòåíè ìàçíèíè è ñà èçêëþ÷èòåëíî áîãàòè íà âèòàìèí E. Ñóðîâèòå áàäåìè ñà çà ïðåäïî÷èòàíå ïðåä ïå÷åíèòå è ñîëåíèòå.
Âêëþ÷åòå ãè â ìåíþòî ñè è ùå ñå ðàäâàòå íà êðàñèâè êîñà è êîæà. Áàäåìèòå óáèâàò óñåùàíåòî çà ãëàä, êîåòî ãè ïðàâè äîáðà àëòåðíàòèâà, êîãàòî íÿìàòå íåùî ïî-ïîäõîäÿùî çà õàïâàíå.
