Авокадо

Хем е вкусно, хем полезно и хем се бори с процесите на стареене!

Авокадото, освен че има високо съдържание на олеинови киселини, които действат като мощен антиоксидант, помагащ за предотвратяване на рак, плодът чудо може да увеличи значително продължителността на живота ви. Също така в него има полезни мазнини, калий и фибри, които влияят благоприятно на вашето здраве.

+ Броколи

Виж повече

+ Тиква

Виж повече

+ Портокали

Виж повече

+ Зърнени и бобови култури

Виж повече

+ Сьомга

Виж повече

+ Миди

Виж повече

+ Брюкселско зеле

Виж повече

+ Краставици

Виж повече

+ Авокадо

Виж повече

+ Ябълка

Виж повече

+ Овес

Виж повече

+ Бадеми

Виж повече

+ Зелен чай

Виж повече

+ Диня

Виж повече

+ Горски плодове

Виж повече

+ Червено вино

Виж повече

+ Банани

Виж повече

+ Американски орехи

Виж повече

+ Мед

Виж повече

+ Спанак

Виж повече

+ Яйца

Виж повече

+ Домат

Виж повече

+ Нар

Виж повече