Äà îñâîáîäèì íàïðåæåíèåòî!
Ïðîñòàøêî è íåâúçïèòàíî, ìîæå äà çâó÷è îòâðàòèòåëíî, íî òîâà å íîðìàëíà ÷àñò îò ïðîöåñà íà õðàíîñìèëàíåòî íè. Òî ïîìàãà äà ïðåìàõíåì íåæåëàíèòå ãàçîâå, êîèòî ñà ñå ñúáðàëè â ñòîìàõà íè è íè ïîìàãà äà ïîääúðæàìå äîáðî ñòîìàøíî çäðàâå. Òðÿáâà äà ãî ïðàâèòå, çà äà íå îñòàíàò ãàçîâåòå â ñòîìàõà âè è äà ñå îñâîáîäè îò êèñåëèíè. Êàêòî íÿêîè õîðà êàçâàò: „Ïî-äîáðå íàâúí, îòêîëêîòî âúòðå.“