Íå, òåõíèêàòà çà åìîöèîíàëíà ñâîáîäà èìà ìíîãîáðîéíè ïðèëîæåíèÿ – ìîæå äà íè ïîìîãíå ïðè ôîáèè, â îïèòèòå íè äà ñå îñâîáîäèì îò èçëèøíèòå êèëîãðàìè, ïðè ñöåíè÷íà òðåñêà, êîãàòî îòëàãàìå âàæíè ñòúïêè. Äåéñòâà ïðè âñÿêàêúâ âèä ñàìîñàáîòàæ.
Íå, òåõíèêàòà çà åìîöèîíàëíà ñâîáîäà èìà ìíîãîáðîéíè ïðèëîæåíèÿ – ìîæå äà íè ïîìîãíå ïðè ôîáèè, â îïèòèòå íè äà ñå îñâîáîäèì îò èçëèøíèòå êèëîãðàìè, ïðè ñöåíè÷íà òðåñêà, êîãàòî îòëàãàìå âàæíè ñòúïêè. Äåéñòâà ïðè âñÿêàêúâ âèä ñàìîñàáîòàæ.