Ïîääúðæàéòå òÿëîòî ñè âúâ ôîðìà

Íÿìà åäíà óíèâåðñàëíà æåíñêà ôèãóðà, êîÿòî äà áúäå îïðåäåëåíà êàòî íàé-ñåêñè. Òîâà ïîíÿòèå èìà ðàçëè÷íè ðàçìåðè è èíòåðïðåòàöèè. Íî ñúñ ñèãóðíîñò çäðàâîòî è ñòåãíàòî òÿëî, èçâàÿíî â ñïîðò, å ñèëíî àòðàêòèâíî. Àêî íå ìîæåòå äà ñè ïîçâîëèòå äà îòäåëÿòå âðåìå çà ñïîðò èëè èìàòå çäðàâîñëîâíè ïðè÷èíè äà íå ñïîðòóâàòå ðåäîâíî, òî ïîíå ïîääúðæàéòå äîáðà ëè÷íà õèãèåíà, èçáÿãâàéòå ìàçíèòå õðàíè è õîäåòå ïåøà êîëêîòî ìîæå ïîâå÷å.