Çà íàé-óñïåøåí è òðàåí ðåçóëòàò â áîðáàòà ñðåùó öåëóëèòà å íåîáõîäèìî ïðàâèëíî äà áúäàò ñú÷åòàíè òðè áàçîâè ïîäõîäà – ïðàâèëíî õðàíåíå, öåëåíàñî÷åíè òðåíèðîâêè è ïðîôåñèîíàëíè ìàñàæíè ïðîöåäóðè. Âñåêè åäèí îò òÿõ, ïðèëîæåí ñàìîñòîÿòåëíî, ùå èìà ñàìî ïîâúðõíîñòåí èëè íèêàêúâ åôåêò.