Âàæíî å õîðàòà äà ðàçáåðàò, ÷å èìà ðàçëèêà ìåæäó õðàíèòåëíà àëåðãèÿ è õðàíèòåëíà íåïîíîñèìîñò. Ñèìïòîìèòå íà íåïîíîñèìîñò êúì îïðåäåëåíè õðàíè íàïîäîáÿâàò òåçè ïðè õðàíèòåëíà àëåðãèÿ, íî íå ñà îïàñíè çà æèâîòà. Äîáúð ïðèìåð çà òîâà å ãëóòåíúò, êúì êîéòî ìíîãî õîðà èìàò íåïîíîñèìîñò, à íå àëåðãèÿ. Õðàíèòåëíè àëåðãè÷íè ðåàêöèè ìîãàò äà ñà æèâîòîçàñòðàøàâàùè, àêî íå ñå âçåìàò íàâðåìåííè ìåðêè, äîêàòî ïðè íåïîíîñèìîñòòà êúì õðàíè íå å òàêà.