Çà äà èìàòå çäðàâà êîñà ñ áëÿñúê è äà áúäåòå çàáåëÿçâàíè ïî-÷åñòî îò õîðàòà îêîëî âàñ, òðÿáâà äà ïîëàãàòå äîñòàòú÷íî ãðèæè.
Çàìúðñÿâàíåòî íà êîñàòà å åäíà îò îñíîâíèòå ïðè÷èíè òÿ äà íå èçãëåæäà äîáðå, êàòî ôàêòîðèòå çà òîâà ñà ïðàõ, áîëåñòîòâîðíè ìèêðîîðãàíèçìè, ñåêðåöèÿ íà ìàñòíè è ïîòíè æëåçè.
Îñòàòúöèòå îò ïîëçâàíèòå êîçìåòè÷íè ïðîäóêòè ñúùî çàìúðñÿâàò êîñàòà. Îñîáåíî âíèìàíèå òðÿáâà äà îáúðíåòå íà òîâà ñ êàêâî ðàçðåñâàòå êîñàòà ñè, êàêâè ÷åòêè è ãðåáåíè èçïîëçâàòå. Íàé-ïîäõîäÿùè ñà ãðåáåíèòå îò åñòåñòâåíè ìàòåðèàëè. Òå íå ðàçðàíÿâàò êîæàòà, êàêòî ìåòàëíèòå.
Àêî ïîëçâàòå ÷åòêà çà êîñà, èçáåðåòå òàêàâà ñ òâúðäè êîñìè îò ÷åòèíà. Íåçàâèñèìî äàëè ïîëçâàòå ÷åòêà, ãðåáåí èëè äâåòå, ïî÷èñòâàéòå ãè âñåêè äåí ñúñ ñàïóíåí ðàçòâîð.
Êîãàòî ìèåòå êîñàòà ñè, èçïîëçâàéòå ìåêà âîäà, êîÿòî ñúäúðæà ìèíèìàëíè êîëè÷åñòâà ìèíåðàëíè ñîëè. Íå ïîëçâàéòå õëîðèðàíà èëè ñúäúðæàùà àìîíÿê. Òàêà ùå óâðåäèòå êîñàòà ñè. Âàæíî å äà ñå îòáåëåæè, ÷å ïîâå÷åòî øàìïîàíè èçñóøàâàò êîñàòà. Çà äà èçáåãíåòå òîâà, ïîëçâàéòå òàêèâà, îáîãàòåíè ñ ëàíîëèí è ëåöèòèí. Îñâåí òîâà ìèéòå êîñàòàíå ïî-÷åñòî îò äâà ïúòè ñåäìè÷íî.
çäðàâà êîñàâîäàêðàñèâà êîñà