Òîâà ðåøàâà âñåêè åäèí îò íàñ. Ïî-âàæíîòî â ñëó÷àÿ å äà íå çàáðàâÿìå, ÷å íèå ñàìè ñìå îòãîâîðíè çà çäðàâåòî ñè è àêî íå ñå ãðèæèì çà íåãî ùå äîéäå äåí, â êîéòî „ïðå÷èñòâàòåëíàòà íè ñèñòåìà” ùå ñïðå äà äåéñòâà.
Ñ êàêâè ìåòîäè ùå ïðå÷èñòèì îðãàíèçìà ñè íÿìà òîëêîâà ãîëÿìî çíà÷åíèå, êîëêîòî òîâà, äà ñå ÷óâñòâàìå äîáðå â òåëàòà ñè.