ïîñòàâåòå ïðúñòèòå ñè âúðõó âúòðåøíèòå úãëè íà î÷èòå è çàäðúæòå íàâúí. Ïîâòîðåòå 5 ïúòè + Ñðåäíàòà ÷àñò íà áðàäè÷êàòà + Ëèìôåí äðåíàæ íà ëèöåòî + Ïèëèíã íà êîæàòà + Äëàíè íà ñëåïîî÷èÿòà + Âúòðåøíèòå úãëè íà î÷èòå + Ïîâúðõíîñòåí ëèìôåí äðåíàæ + Íàçîíàáèàëíàòà ãúíêà