Водоизточниците

Винаги използвайте водоизточниците, покрай които преминавате. Дори и да познавате добре района и да знаете, че скоро има друга чешма, презаредете бутилката и отпийте  малко количество директно от източника, за да се хидратирате своевременно. Ако се съмнявате в чистотата на водата, използвайте филтър. Колкото по-висока е надморската височина, толкова по-чиста е водата и шансът да е заразена с бактерии е по-малък, но въпреки това няма да загубите прекалено много време и ресурси, ако си гарантирате безопасността ѝ. Това е въпрос на добър навик.